SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Białko wpc 80

  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rumcajs a powiedz mi jakie białko najbardziej się opłaca kupić mowa oczywiście o czystym wpc i około 80%białka ?bo narazie tylko próbowałem od konkurencji z witaminshopu i z olimpu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża redukcja - prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyliczenia wartości w posiłkach ( B-białko, W-węglowodany, T-tłuszcz) 1) B-30/W-12/T-5,5/220kcal 2) B-6/W-12,5/T-4/100kcal 3) B-34/W-4/T-22/352kcal 4) B-92/W-50/T-30/820kcal (posiłek + wpc z bananem) 5) B-30/W-12/T-5,5/220kcal dodam, że zwykle w godzinach wieczornych ok2h przed snem wypije jakis jogurt/kefir przykladowo: B-12/W-18/T-12/100kcal w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2011-07-16 01:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i reklamę.A Ostrowia poprostu wykreowała się dzięki darmowej promocji-jeden wypróbował i potem opinia o tym poszła do innych którzy byli zadowoleni.Stąd ten fenomen Ostrowi.Białko to spełnia wszystkie normy standarty jakościowe czy też higieniczne.Natomiast Ostrowia nie skupia się na specjalizacji w dziedzinie odżywek dla sportowców.Ostrowie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli 80 a-la kosztuje 400 za 750 gram to mogę sobie kupić dosypywać do "niepełnowartościowego" WPC po 15g co będzie mnie kosztować poniżej 10zł i białko będzie i tak 20-30% tańsze od waszego. Dziękuję za rozwianie wątpliwości co do a-la:-)

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 11:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tez se wypelnie ankietke nie ma sie czym chwalic ale zawsze... - wiek 15.04.86 20 lat - waga 86kg obecny wzrost 179-178cm;-( - staz treningowy no juz ze 4/5 lat bedzie- a tak z konkretna wiedza i doswiadczeniem (i czasem na silownie) to stosunkowo niedawno (moze ze 2 lata ale nie systematycznego treningu nie z mojej winy) obecnie silownia [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 17:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat - Koncentrat - Hydrolizat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wpi to najlepsze bialko na rynk o wartosci biologiczenj równej 159, bialka jest najwiecej, oczyszczone z laktozy,najszybciej sie wchlania od wpc, ma wyzsze stęzenie bcaa od wpc wpc jest najbardziej ekonomiczne, BV-104, okolo 80% bialka, wph, to hydrolizat, są to jakby strawione bialka do aminokwasoow, szybko hamują katabolizm powiedz po co Ci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2004-03-23 08:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz troszke tłuszczyku nie obawiaj się zapodać w długich przerwach miedzy posiłkami.Dozkonały po treningu i na ok 1,5 h przed. Nie pij tylko na noc jesli masz tłuszczyk. Białko znów jest znane z tego iż pomaga w redukcji i jest doskonałe przy pracy nad rzeźbą. Wypite na ok. 30 min przd snem wspomoze procesy anaboliczne a o to chodzi. obecnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2009-12-14 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znów nie ogarniam. Wczoraj i dziś byłam w pracy od 8 i mój organizm nie przyzwyczajony do wczesnego wstawania buntuje się przed ćwiczeniami. Wczoraj zdążyłam wpaść do domu, zjeść, wysikać psa i pędem na francuski, potem małe zakupy i w domu o 21. Kolacja i padłam na ryj. Dziś miałam chociaż pojeździć na rowerku, ale wróciłam z pracy na pieszo i [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny ja gdzies wyczytałam ,ze przy gotowniu odżywaka białkowa traci swoje wartosci,nie wiem czy to prawde ,ale tak słyszałam. Ja mam Białko UNS WPC Cfm 80 o samku wanilowym pije z woda i nie narzekam ,a może już sie przyzwyczaiłam

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda jest taka ze Ostrowia psuje sprzedaż wszystkim firmom i sprzedawcom odzywke w ktorych cena to w 80% nazwa firmy plus dodatek smaku (vide Ostrowia tez juz dodała smak)A piszcie sobie ile chcecie (bo to jak byk artykuł sponsorowany albo artykuł zdesperowanego sprzedawcy czy dystrybutora)Ja to białko jem od 4 miesiecy a jestem non stop pod [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17412 Data: 2006-03-08 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek_PN Dziennik redukcyjny / cel -10 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    ok , to podlicze sobie jak to wygląda. generalnie dieta się za bardzo nie zmieniła od tych 5 tygodni więc raczej powinno być dobrze ;) Dzień dzisiejszy wyszedł z dziennika : B/T/W 164/116/117 2200 kcal / potrzebuje około 2500 /2600 a widzę że brakuje troszkę węglowodanów więc zwiększę kaszę/ryż 100g i na śniadanie zamiast 50 g płatków i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2010-11-24 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Które białko byście wybrali??? http://allegro.pl/bialko-hi-tec-protein-80-2250g-2000g-gratis-i3081734290.html http://allegro.pl/fa-whey-protein-2-3kg-probki-i3042133843.html Hi teca wiadomo cenowo o wiele lepsze, ale czy jest dużo gorsze??? Lub co sądzicie o WPC Łowickim ??? Zmieniony przez - fazerr w dniu 2013-03-17 19:52:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 19:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak? to pokaz mi choc 1 badania pokazujace ze WPI wchlania sie szybciej niz WPC nie jakis wykresik jakiejs tam firmy czy jakas publikacje oba to bialka szybkowchlanialne! masz bialko serwatkowe (wpc,wpi,wph) - dszybkie masz bialko jaja (albumina) i masz 80% bialka z mleka w postaci kazeiny - to sa wolne bialka i to wystarczy bez wiekszej roznicy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2011-04-09 01:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko 180g = 720 kcal (2,25g/kg) Tłuszcze 80g = 720 kcal (1g/kg) Węglowodany 480g = 1920 kcal (6g/kg) I posiłek 100g kaszy gryczanej 15g oliwy z oliwek 30g WPC /OK, ale ja preferowałbym naturalne źródło białka i nie opierał śniadania tylko na odżywce. łącznie: 35 / 20 / 70 II posiłek 300g chleba razowego/żytniego 100g tuńczyka (lub sera [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2006-11-25 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam zamiar przejsc na diete redukcyjna polaczona z cwiczeniami (areoby + a6w). Jestem w trakcie tworzenia mojej pierwszej diety. NAJWAZNIEJSZY JEST CIEZKI TRENING NA SILCE Z DUZYMI OBCIAZENIAMI. AEROBY NIE PRZYNOSZA TAKIEGO EFEKTU JAK TRENING I INTWERWALY. JEST O TYM ODDZIELNY POST TYKI. INTWERWALY TYLKO W DNI NIETRENINGOWE.AEROBY MAX 15 MIN PO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-05-19 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE ---- do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie I : ZARAZ PO PRZEBUDZENIU L-GLUTAMINE 1000 Megacaps - 1 kapsułka jedna kapsułka glutaminy poczytaj o niej trochę, naprawdę nie jest to dobry suplement na poziomie amatorskim a takie ilości to już na pewno Mleko 200 ml Płatki owsiane 100 g Orzechy wloskie 15 g Rodzynki suszone 15 g Ostrowia WPC 50 g B: 33,25 T: 24,52 W: 93,18 + COMPLEX [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-07-13 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - 85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę. I posiłek (7.00 - 8.00) . Płatki owsiane 60 g (B -7,14 g , W - 41 g, T - 4,3 g) 234 kcal . Orzechy włoskie 15 g (B -2,4 g , W - 2,4 g, T - 9 g) 101 kcal . Białko (SFD Wpc protein plus) 30 g (B -23,4 g , W - 1,8 g, T - 2,4 g) 122,4 kcal /owoce suszone Suma: B - 32,94 g, W - 45,2 g, T - 15,7 g Energia - 457,4 kcal II posiłek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2010-07-12 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sHaOo - redukcja wszystkiego co zbedne :)

    Post
    Trening dla początkujących

    co to jest wpc ? i czy zamiast tego moge dac jakies smakowe bialko np sp 80 ? poprawie dzis wieczorem na obiad bylo: kasza 100 g + kurak 150 g + papryka + oliwa z oliwek = wszystko razem duszone na patelni do tego 150 g brokułów dzis na silowni robie trening I - okolo 20 30

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2010-01-11 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli chodzi o infekcje, to malo prawdopodobne. Zdziwilem sie, gdyz po wypiciu polowy zawartosci ampulki SHOT spalo mi sie i wstawalo na prawde przyjemnie, inaczej sprawa miala sie wlasnie z kapsulkami, Ale wychodziz tego troche absurd Jezeli bede mial chwile wolnego czasu, pojde i spytam czy dostae skierowanie na badanie krwi, chodz jedno [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 23:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    BartoO - odrazu odradzam Ci musli jedz samo owsianke na wodzie + rodzynki + wpc ok 40 gram WPC owsianka ok 80-100 gram serek wieski na twoim miescu bym odstawil poniewaz przetwory mleczne maja w sobie laktoze , a laktoza nie za bardzo lubi sie z bialkiem orzechy ok 2 posilek Ryz brazowowy 100 gram + 200 gr kuraka + koniecznie jakies warzywa [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17129 Data: 2010-03-02 00:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)